芸能

トレえみは何歳で何者?昔のダイエット前の画像は?食事は?

 

トレえみさんが話題になっていますね。

今回はそんなトレえみさんについてまとめていきたいと思います。

twitterで話題のトレえみって何者?

プロフィール

本名:不明

生年月日:不明

身長:173cm

体重:40kg

割りと謎に包まれています。


トレえみは何歳?

40代ぐらいといわれていますね。



twitterで話題のトレえみの昔のダイエット前の画像は?

 

上の画像がダイエット成功前にたまたま撮られた後ろ姿だそうです。

 

 

きれいな方ですね。

体重88kgから2年間で40kg減のダイエットに成功し、現在まで5年間リバウンドなしだそうです。

 

 



トレえみの食事は?

朝食には豆乳ヨーグルトに「納豆パウダー」をかけたものを毎日欠かさず食べています。豆乳ヨーグルトを選ぶ理由は、普通のヨーグルトより低糖質&低脂肪のうえ、植物性タンパク質も摂れるから。納豆パウダーはフリーズドライした納豆を粉末状にしたもの。納豆の栄養分はそのままに、きな粉のような感覚でいろいろな料理にちょい足しできて便利。スーパーでは見かけないので、ネット通販で購入しています。

引用元:女子スパ

豆乳ヨーグルトに納豆パウダーをかけたものを毎日欠かさず食べているようですね。ストイックですね。さすがです!

えのき1袋は石づきを落として3等分に切り、耐熱皿に乗せてラップをして電子レンジ(600W)で2分加熱します。粗熱が取れたら、汁気を切った鮭缶1缶をほぐしながら加えてあえます。器に盛り、万能ねぎの小口切りを乗せれば完成。

引用元:女子スパ

おいしそうですね。食べたくなっちゃいました笑


まとめ

いかがでしょうか。

  1. 年齢は公表されていませんでした。
  2. トレえみさんのトレはトレンディえみりの略でした!

今後もトレえみさんを応援していきたいですね。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

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